‎سمكة في الفرن بالشرمولة المغربية مع سلطة مرافقة

 
‎سمكة في الفرن بالشرمولة المغربية مع سلطة مرافقة
‎بالنسبة للمقادير
‎ نحتاج لأي نوع من السمك(بواجو غوايال أو القرب…،من وزن كيلو و نصف حتى 2كلغ)
‎بالنسبة للشرمولة
‎ثلاث ضروس ثوم محكوكين
‎عصير حامضة
‎ملعقة كبيرة مركز الطماطم
‎نصف ملعقة كبيرة هريسة
‎نصف لب حامض مسير
‎معدنوس مقطع
‎ملعقة كبيرة تحميرة
‎ملعقة صغيرة ابزار
‎ملعقة صغيرة كامون
‎الزيت البلدية و النباتية
‎ملح
‎نحتاج ل
‎فلافل حمراء
‎دوائرالحامض،القليل من الكروفيت
‎الكرافس،طماطم،بطاطس،قرع أخضر،أرز أو قمح éblé،زيتون مسلالة

هذه الوصفة هي من ali_boukniter اضغطي هنا لزيارة حسابها

ترك تعليق