وصفات الزنجبيل لعلاج الغثيان عند الحامل

من الطبيعي الشعور بالغثيان عند الحمل، غير انه أمر صعب أحيانا لذا أقدم لك جارتي وصفتين باستعمال الزنجبيل للتخلص من الغثيان ( أو الدوخة ) عند المراة الحامل أو على الاقل التقليل منه 

الزنجبيل لعلاج الغثيان عند الحامل

يعتبر الزنجبيل العلاج الذي لا مثيل له بالنسبة للمرأة الحامل. حيث أثبتت العديد من الدراسات أهميته بالنسبة للمرأة التي تعاني من الغثيان والقيء خلال الاشهر الأولى من حملها.

الشعور بالغثيان في بداية الحمل، أمرٌ مزعج للعديد من الحوامل. إذ لا تعد الحامل قادرة على تناول جميع الأطعمة. إذ تنفر الكثيرات من أطعمة كانت تحبّها قبل الحمل. كما أنها لا تعد قادرة على شمّ الروائح. الأمر الذي يسبب مشكلة للكثيرات.

لذلك كان الزنجبيل الدواء الطبيعي الملائم للحامل، والبديل عن الدواء الطبيّ الصناعي. وقد أوصت هذه الدراسات المرأة الحامل بتناول 10 غرامات من الزنجبيل الطري يومياً، وبالنسبة للزنجبيل المجفف فلا يجب تجاوز الغرامين خلال اليوم الواحد .ونصحت بإستخدام الزنجبيل الطازج بدلاً من المجفّف والمطحون إذا توفّر لديك. إذ إنّه يحتوي على مستويات أعلى من مضادات الأكسدة. وأحرصي دوماً على إستخدام الكميّة التي أوردناها أعلاه، وإحذري من الإفراط في تناوله فإنه قد يسبب بعض المشاكل.

خلطات الزنجبيل لعلاج غثيان الحمل

-الخلطة الأولى: قطّعي الزنجبيل إلى قطع صغيرة، من ثمّ ضعيها في إناء وأضيفي إليها الماء المغلي. أتركيها لبعض الوقت، من ثم إشربي من هذا الماء كوباً صغيراً كل يوم في الصباح. يمكنك تحليته بملعقة عسل صغيرة.

-الخلطة الثانية: إنقعي الزنجبيل الطازج في خلّ التفاح لمدّة يومين، من ثم قومي بتصفيته من الخلّ وأتركيه حتى يجفّ وتناولي منه 4 ملاعق صغيرة قبل نهوضك من النوم في الصباح. كما يمكنك تحميصه على النار وتناوله.

5 5 PT15M PT50M
منوعات جاراتي

5 تعليقات

  • Salam aljarat wach zanjabil ma radich iytaiah lbibi. Analikan3raf houwa anaho skhoun olmra lakant hamla makhshach takol lhaja skhouna ,iywa smho lia hadchi li 3arfa.

  • الله يرحم من قراك
    قتلني الرضان و مع المعدة خاوية كانبدا نرض داك الما اخضر و مر
    قريت الموضوع و مع ماعنديش السكنجبير اخضر درت سكنجبير المطحون ديال الطياب في نص كاس الما دافي خلطتو و شربتو و نص نهار و انا بيخير و قدرت نوقف على رجليا و نصاوب لراجلي عشاه مسكين سيممانة و هو ياكل في البيتزا

اترك رد

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!