طاجين الكرنب ( المكور ) بالصور

طاجين جديد مقدم من جاراتي ، طاجين الكرنب ، طاجين ليشو أو طاجين المكور كل واحد و الاسم الذي يسميه . غير أن البنة واحدة . اكتشفي جاراتي طريقة اعداد طاجين الكرنب بالصور خطوة بخطوة  

 

مقادير طاجين المكور

لحم _ 2بصلات مقطعين شرائح _ راس كرنب _ فلفلة 1 حمراء نصفها مقطع مكعبات ونصفها شرائح _مطيشة 1 منقية من القشرة والزريعة ومقطعة _قزبر ومعدنوس مقطع شي 2معالق كبار _ 3فصوص ثوم مهروس _ زيتون أخضر _نصف كاس زيت مخلط بلدي ورومي _إبزار _سكين جبير _خرقوم _ملح _قليل من الملون _ تحميرة

طريقة التحضير 

في الطاجين نضع البصلة ثم اللحم ثم الربيع والثوم والزيت والعطرية تقريبا ملعقة صغيرة من كل حاجة ونسد ونخليه يتشحر شي 10

من بعد نزيد مطيشة ونصف الفلفل وشوية تحميرة ونسد شوية باش تدوب مطيشة 

ثم نضيف نصف كاس ماء والكرنب والزيتون وشرائح الفلفل المتبقية ونسد ونخليه يطيب على نار مهيييييلة 

و ها قد انتهيت من تحضير طاجين الكرنب ” طاجين المكور ” ، بالصحة 

 

2 تعليقان

  • ظاهرة ياالجارة الوصفة رائعة، وانا كنحب الكرنب لما فيه من الفوائد.. لكن عيبه الوحيد انه كينفخ الأمعاء! ولتفادي ذلك نطبخه وحده فالماء لمدة 5 دقائق نصفيه بعد ذلك نضيفو الى المرق. وأ عتذر عن تدخلاتي هذه! الله يعطيك الصحة

    • سلام اختي دليلة بالعكس فموقع الجارة يستفيد من تدخلاتكم وانتقاداتكم فمرحبا بك في موقع الجارة

ترك تعليق