منشورة من طرف جارتي المديرة

سمكة مشرملة مع خضار مشكلة

من موقع جاراتي اقدم لكم سمكة مشرملة مع خضار مشكلة كتجي بنينة بزاف و شهية

السمكة مشرملة معخضار مشكلة

شرمولة السمكة 

تتكون من ملح كامون تحميرة سودانية قزبر معدنوس ثوم عصير الحامض زيت الزيتون ملعقة مطيشة الحك

نشرملوا السمكة ونخليوها ترقد في صنية الفرن

 الخضر المشكلة

نقطع الجزر البطاطا الجلبانة الخضر حسب الرغبة

و نضيفو ليها الشرمولة

يصفف الكل مع السمكة وتدخل للفرن بالصحة والراحة راها كتجي بنينة

السمكة مشرملة معخضار مشكلة

بصحة والراحة

أطباق السمك قسم أطباق رئيسية مغربية

5 تعليقات

ترك تعليق